Thinking like a Stoic helps you come back to life!

 Stoicism is a philosophical school that originated in ancient Greece and held great influence in ancient Rome. It teaches that we can achieve inner peace and resilience through reason (rationality).

But how?

- By focusing on what we can control and not concerning ourselves with external matters—things we therefore cannot control!

I believe this is the key to reframing our lives after an unexpected, devastating event that forever changes our thoughts and actions.

I know that the loss of a loved one—especially a child—is often accompanied by feelings of guilt and regret over what we think we could have done to prevent it. This is a painful illusion that robs us of peace! We have no control over what has already happened; if we truly did, we would have prevented it.

This phenomenon occurs in various everyday situations, and even in the financial markets! Yet, after something bad happens, we are left with the impression that we could have controlled the outcome and prevented it! This is not true, but it certainly disrupts our peace of mind!

It is of no use to dwell on it! Let us be like the Stoic Seneca: external events beyond our control should not affect us. Let us cultivate wisdom through reason, practice moderation and self-control in our actions and thoughts, live in harmony with nature and with kindness toward others, and—above all—focus on the present!

By doing so, achieving peace becomes easier. And for us, peace is the sibling of happiness. To have peace means not rebelling against reality, but rather being grateful for our lives and for the life we ​​had the joy of sharing.

So, when someone asks, "How are you?" we can answer: "I am at peace!"

Long live Seneca!

Reference: Seneca, "On the Shortness of Life"

Pensar como estoicista ajuda a reviver!

Estoicismo é uma escola filosófica que surgiu na Grécia antiga e teve grande influencia na Roma antiga. Ela prega que podemos alcançar a paz interior e a resiliência por meio da razão (racionalidade). 

Mas como?

- focando no que podemos controlar e não se importando com o é externo e que portanto não controlamos!

Acredito ser essa a chave para ressignificar nossas vidas após o acontecimento de evento inesperado e arrasador que muda para sempre nossos pensamentos e açoes.

Sei que a perda de quem amamos, em especial filhos, em geral vem recheada de sentimentos de culpa e de arrependimento pelo que achamos que poderíamos ter feito para evitar. Isso é ilusão que machuca e que nos impede a paz! Não temos controle pelo ocorrido, porque se de fato tivéssemos teríamos evitado.

Esse fenômeno acontece em varias situacões do cotidiano e até no mercado financeiro! Mas o fato é que depois de acontecer algo ruim temos a impressão de que poderíamos ter o controle e ter evitado! Isso não é verdade mas funciona para tirar a nossa paz!

Não adianta! Sejamos como o estoicista Sêneca: eventos externos e que não controlamos não nos devem atingir. Cultivemos a sabedoria usando a razão, tenhamos moderação e autocontrole em nossas ações e pensamentos, vivamos em harmonia com a natureza, com bondade para com as pessoas e, principalmente, tenhamos foco no no presente!

Fazendo assim fica mais fácil conquistar a paz. E, no nosso caso, a paz é irmã da felicidade. Porque ter paz para nos significa não se revoltar e ser grato pela nossa vida e pela vida que tivemos a alegria de ter.

Assim quando alguém perguntar:  Como você está? Podemos responder: Estou em paz!

Viva Sêneca!

Referefencia: Sêneca "Sobre a Brevidade da Vida" 

Regardless of the Result

 World Cups remind me of my son.

He loved...

He knew players from around the world and didn't blink an eye in front of the TV. while a game was going on.

Watching a World Cup is a happy and sad feeling

It's a good and bad memory

It's a moment that reminds us of other moments

In those moments I projected others into future times

But the future arrived and everything was different.

Life is like that...

It trips, surprises, sabotages dreams...

It's an eternal end and beginning

A new beginning is different from the original beginning

It's so disappointing.

But what's worse is not trying to start over.

Trying is always the key to everything.

It's worth trying hard regardless of the result.

Inpedendente do Resultado

Copas do mundo lembram meu filho. Ele amava...

Conhecia jogadores do mundo e não piscava o olho em frente à TV. enquanto um jogo acontecia.

Assistir uma copa do mundo é um sentimento feliz e triste

É uma lembrança boa e ruim

É um momento que lembra outros momentos

Naqueles momentos eu projetava outros em tempos futuros

Mas o futuro chegou e tudo chegou diferente.

A vida é assim mesmo...

Dá rasteiras, surpreende, sabota sonhos...

É um eterno fim e recomeço

Um novo começo é diferente do começo original

E isso decepciona.

Mas pior é não tentar recomeçar.

Tentar é sempre a chave de tudo.

Vala à pena se esforçar independente do resultado.

routes, arrivals and departures

 Doing a job well takes time and effort.

The path is tortuous and full of abdication and suffering but recognition comes.



To be a champion you need a lot of training, often accompanied by tears.

But the podium victory is joy.



Paths are made of joy and sadness and are often lonely.

Of course there are spectators: a mother who is thrilled, a father who is proud...

But the path is as lonely as personal merit



Arrival and departure are different.

When a child arrives, the process is not solitary.

The mother is happy but the son cries

And when he cries, he shows that he is fine



When a child leaves, the mother cries and is devastated, but what about the child?

He remains silent on earth but enters heaven welcomed with joy

Even though he is far we are able to feel he is fine.

Caminhos, chegadas e partidas

Para fazer um trabalho bem feito demora tempo e esforço. 

O caminho é tortuoso e cheio de abdicação e sofrimento mas o reconhecimento vem.

Para ser campeão é preciso muito treino muitas vezes regado a choro.

Mas a vitoria do podium é alegria.

Caminhos são feitos de alegria e tristeza e geralmente são solitários.

É claro que existem expectadores: uma mãe que vibra, um pai que se orgulha...

Mas tanto o caminho é solitário como o mérito pessoal

Já na chegada e na partida é diferente.

Quando chega um filho, o processo não é solitário.

A mae se alegra mas o filho chora

E ao chorar ele demonstrar estar bem

Quando parte um filho, a mãe chora e fica arrasada mas e o filho?

Ele se cala na terra mas entra no ceu recebido com alegria

Mesmo longe conseguimos senti-lo e com isso ele demonstra estar bem.

A Treasure in Heaven

 I haven't been here in a while,

In this corner I write feelings, praises and longings. 

But longing is my daily companion and it hasn't been long since I feel and praise 

It's always time to bring you to me and even receive a hug when I close my eyes

You remain and will continue to be my companion and guardian

Who do I ask for help to endure heavy days like today

It's been 14 years...

But that time doesn't seem far away to me

I bring memories, I bring questions and my feelings for the now.

I'm glad I count on you to comfort me

You will always be a strength to me

And if exactly 14 years ago I saw my joy on earth leave

Every day I gain the presence of my good angel

My treasure in heaven.

Tesouro no céu

Faz tempo que nao venho aqui, 

nesse cantinho escrevo sentimentos, louvores e saudades. 

Mas a saudade é minha companheira diária e não faz tempo que sinto e louvo 

Todo tempo é tempo trazer você para mim e até de receber um abraco, quando fecho os olhos

Você continua e continuará sendo meu companheiro e guardião

A quem peço ajuda para suportar dias pesados como o de hoje

Fazem 14 anos ...

Mas esse tempo em nada me parece distante

Trago lembranças, trago perguntas e meu sentimento para o agora.

Ainda bem que conto com você para me consolar

Você sempre sera uma força para mim

E se há exatos 14 anos vi partir minha alegria na terra

Ganho todos os dias a presença do meu anjo bom

Meu tesouro no céu.

A valuable lent

 Of all the titles and honors one may have received throughout this life, nothing compares to the title of being the mother of a child we saw born, helped grow, educated, and loved.

This love is so valuable and profound that it is non-negotiable. To have our children always physically with us, we would face any kind of risk, easily give up material wealth, and even trade our health and parts of our bodies if such a trade were possible.

Every child is unique and an irreplaceable divine gift. Seeing a child leave prematurely identifies us with the pain Mary felt when she saw her son on the cross. Having to overcome the pain of living without the physical presence of such a beloved being brings us closer to Jesus himself, who conquered death after the suffering of the cross.

This love that we cultivate forever for our children is intangible and of inestimable value. Proof of this is that our angels today are at the center of our lives and will never cease to be. So profound and inexplicable is the love of mothers for their children that it transcends the here and now, for it is forever.

We feel the loss of our departed children, and they appear in dreams and inexplicable manifestations that transcend the material.

These manifestations that we receive prove God's love for us. He, who is all love, understands our love and thus rewards and offers us comfort by making these links real through signs that we keep in the vault of our soul.

For José Saramago, "A child is a being that has been lent to us for an intensive course on how to love someone beyond ourselves." Therefore, we never lose our loves since they are, in fact, a wonderful loan from God, who lives forever within us.

P.S.: From the book "Links of Love: little miracles of the invisible"

Valioso empréstimo

 De todos os títulos e honrarias que se tenha recebido ao longo desta vida nada se compara ao título de ser mãe de um filho que vimos nascer, ajudamos a crescer, educamos e amamos.

Esse amor é tão valioso e profundo que é inegociável. Para ter nossos filhos sempre conosco fisicamente, enfrentaríamos qualquer tipo de risco, facilmente entregaríamos riquezas materiais e até trocaríamos nossa saúde e parte de nossos corpos se pudesse haver essa troca.

Todo filho é único e um presente divino insubstituível. Ver um filho partir precocemente  nos identifica com a dor que sentiu Maria ao ver seu filho na cruz. Ter que vencer a dor de viver sem a presença física de um ser tão amado, nos aproxima do próprio Jesus que venceu a morte após o sofrimento da cruz. 

Esse amor que cultivamos para sempre por nossos filhos é intangível e de valor inestimável. A prova disso é que nossos hoje anjos, estão no centro de nossas vidas e jamais deixarão de estar. De tão profundo e inexplicável, o amor de mães por filhos transcende o aqui e agora já que é para sempre.

Sentimos nossos filhos que partiram, e eles aparecem em sonhos e manifestações inexplicáveis  que transcendem o material.

Essas manifestações que recebemos, comprovam o amor de Deus por nós. Ele que é todo amor, entende o nosso amor e assim nos brinda e oferece alento ao tornar reais esses elos através de sinais que guardamos no cofre da alma. 

Para José Saramago "Um filho é um ser que nos foi emprestado para um curso intensivo de como amar alguém além de nós mesmos”. Então, jamais perdemos nossos amores já que são, na verdade, um empréstimo maravilhoso de Deus, que vive para sempre em nós.

Observação: Do livro: "Elos do Amor: Pequenos Milagres do invisível". 

 

 

 

Places

 It's hard to go back to places full of memories

Places where we lived happily without imagining today

Places full of laughter and plans for outings

These places transport us to a time that no longer belongs to us

This time only exists in our heads, which preserves everything

Time that becomes more and more distant, but not in the mind where everything comes back

Places we no longer frequent but where our minds insist on returning

I remember you crossing the back stream to pick acerola with your grandmother

I remember you walking down the white sand of the high dunes

I remember you flying a kite happily

and I also remember the little sand castles we made

My little box in my head holds everything...

One day it will leave here and open up in another place where we will share memories

Nothing was lost!

Memory is not just in the hardware of the head

It also remais in the cloud that will one day be recovered

When we were together in heaven.

Lugares

É difícil voltar a lugares carregados de recordações

Lugares onde vivemos alegremente sem imaginar o hoje

Lugares cheios de risos e planos para passeios

Esses lugares transportam a um tempo que não nos cabe mais

Esse tempo só existe em nossa cabeça que tudo conserva 

Tempo que fica cada vez mais distante, mas não na cabeça

que tudo trás de volta

Lugares que não mais frequentamos mas para onde a cabeça teima em retornar

Lembro de você atrevessando o riacho de trás para colher acerola com a avó

Lembro de você descendo a areia branca das dunas altas

Lembro de voce soltando pipa feliz

e também dos castelinhos de areia que fazíamos

Minha caixinha da cabeça guarda tudo...

Um dia ela vai sair daqui e se abrir em outro lugar onde compartilhares lembranças

Nada se perdeu!

A memória fica não só no hardware da cabeça.

Ela fica também na nuvem que um dia será recuperada

Quando estivermos juntos no céu.

Diálogo em Universidade entre Charlie Kirk e estudante sobre vida após a morte

 Kirk: O que você acha que acontece quando morremos?

Aluno: Nada. Nossos impulsos eletrônicos simplesmente param de disparar e…

Kirk: Deixe-me perguntar qual é a pergunta mais importante. Você espera estar errado?

Aluno: Na verdade não. Quero dizer…

Kirk: você não deseja uma vida após a morte?

Aluno: Como ateu, considero esta vida a mais atraente, mesmo quando eu era mais jovem e quando era religioso, porque acho que esta é a única vida que temos, como eu disse, então precisamos fazer com ela o melhor que pudermos, então nosso objetivo é sermos as melhores pessoas que pudermos ser com esta única chance que temos.

Kirk: Ok, estou atordoado. Então você espera que não haja julgamento eterno e que nunca mais verá seus entes queridos depois de morrer?

Aluno: Não. Na verdade não.

Kirk: Eu só espero que todos vocês internalizem o quão sombrio e triste isso é. Não estou tentando criticar você. Nós, cristãos, esperamos ver nossos entes queridos, que estaremos no céu para viver em perfeita paz. Há algo ainda melhor esperando por nós. Espero que você descubra que há algo mais elevado e melhor, porque isso aqui não é toda a nossa existência.

Dialogue between Charlie Kirk and student of a University about after life

Kirk: What do you think happens when we die?

Student: Nothing. Our electronic impulses just stop firing and…

Kirk: Let me ask you what is the most important question. Do you hope you are wrong?

Student: Not really. I mean…

Kirk: you don’t desire an afterlife?

Student: As an atheist I consider this life the more compelling even when I was younger and when I was religious because I think this is the only life we have as I said, so we need to do with it the best that we can do, so our goal is to be the best people we can possibly be with this only chance we get.

Kirk: Ok I am stunned. So you hope there no eternal judgement and you will never see your loved ones after you die?

Student: No. Not really.

Kirk: I just hope you all internalize How dark that is, how sad that is. I am not trying to criticize you We christians we hope to see ou loved ones, that we will be in heaven to live in perfect peace. There is something even better waiting for us. I hope you do seek there is something higher and better because this here is not all of our existence.

My eternity

 The other day I went to the birthday of a friend who turned 60. When taking the microphone to speak to those present, she thanked the gift of life, her family and said a phrase that caught my attention: she thanked God for her grandchildren because, according to her words, they guarantee her eternity.

I reflected on this and imagined that I wouldn't have my eternity guaranteed since I probably won't have grandchildren as there is no perspective.

I'm happy with neighbors who I consider as my grandchildren and recently even happier with the arrival of a great-nephew.

But unless the Lord strongly intervenes and shows ideal persons for my single children, I will not be guaranteed my eternity.

Today is my bithday and I reminded this theme again but now thinking differently: I have had my eternity guaranteed for some time now because I have an angel son who lives in me and is part of the eternal. 

So my eternity already exists and already awaits for me with the Lord.

minha eternidade

Outro dia fui ao aniversario de uma amiga que completou 60 anos. Ao tomar o microfone para falar com  os presentes ela agradeceu o dom da vida, a família e disse uma frase que me chamou a atencão: ela agradeceu a Deus pelos netos porque, segundo suas palavras, eles garantiam a sua eternidade.

Refleti sobre isso e fiquei imaginando que eu não teria minha eternidade garantida já que provavelmente não terei netos, pelo menos não existe nenhum indício. 

Sou feliz com vizinhos que considero como netos e recentemente ainda mais feliz com a vinda de um sobrinho-neto. Mas, a menos que o Senhor interfira fortemente e mostre pessoas ideais para meus filhos solteiros, eu não terei minha eternidade garantida.

Hoje é meu aniversario e novamente me lembrei desse tema. Mas agora pensei de forma diferente: já tenho, faz tempo, minha eternidade garantida porque tenho um filho anjo que vive em mim e faz parte do eterno.

Então minha eternidade já existe e já me espera com o Senhor.

God is indeed one of us

 The famous song released by Ameican singer Joan Osborne says: "what if God were one of us". This question suggests a possibility or speculation. 

But God is indeed one of us. And to prove this He sent his own son, who is also God, with a mission and presents each of us with a mission as well.

So, all things considered, we are all like your children and we are here for a reason.

The same song further asks, 'what would you sk God if you had the right to ask a question". I would confirm my mission and ask what else I need to do. 

As one of us and also being God, he knows what we can handle and what can be done. He is power, but merciful just as we can be in many situations.

Deus é de fato um de nós

A famosa musica lançada pela cantora ameicana Joan Osborne diz: "e se Deus fosse um de nós". Essa pergunta, que sugere uma possibilidade ou uma especulação. 

Mas Deus é de fato um de nós. E para provar isso enviou seu próprio filho, que também é Deus, com uma missão e apresenta a cada uma de nós também uma missão. Então, mantidas as devidas proporções, somos todos como seus filhos e estamos aqui por alguma razão.

A mesma música pergunta mais adiante: "o que você perguntaria a Deus se tivesse direito de fazer uma pergunta". Eu confirmaria a minha missão e perguntaria o que mais preciso fazer.

Como um de nós e também sendo Deus, ele sabe o que aguentamos e o que pode ser feito. Ele é poderoso, mas misericordioso assim como nós podemos em muitas situações ser.

Há muitas coisas que eu gostaria de dizer a você

 Há muitas coisas que eu gostaria de dizer a você

e eu sei como dizer! Eu não preciso gritar alto

Eu não tenho que esperar por um momento especial

Eu só tenho que ficar em silêncio e dizer para mim mesmo o que quero dizer

É simples, só preciso ser mais parecido com você:

Falar com os olhos, prestar mais atenção à natureza e ser simples

Essa é a herança mais preciosa que você nos deu!

São dias mágicos e preciosos que estamos vivendo

E gostaríamos de vê-lo pessoalmente no casamento de seus dois primos.

Eu vou sentir você com certeza! Você é nosso anjo, para sempre em nossos corações

There many things that I would like to say to you

There many things that I would like to say to you

and I know how to say! I do not have to shout loud

I don't have to wait for a special moment

I just have to keep silence and tell to myself what I want to say

It is simple, I just have to be more like you:

Talk with the eyes, pay more attention to the nature and be simple

Those are the more precious heritage you gave us!

Those are magic and precious days we are living

And we would like to see you in person on the wedding of your two cousins.

I will feel you for sure! You are our angel, forever in our hearts